Депресія викликає біль – і не тільки емоційний, такий як смуток, сльози і почуття безнадії, а й фізичний. Дослідження, опубліковані в зарубіжних медичних журналах, показують,
Рано чи пізно людина, яка відчуває, що могла би важити і поменше, чує магічну фразу: «Не їсти після шостої!» Правило конкретне і універсальне, тому запам’ятовується
Коли ви, образно висловлюючись, накручуєте себе через дрібниці, рівень стресу вашого тіла злітає до самих небес – і все тому, що ваш розум панікує, намагаючись
Психологи кажуть, що багато людей страждають на так званий синдром людини, що у відпустці: вони миттєво починають хворіти, щойно опиняються на відпочинку. Здавалося б, все
Відмовився від вживання алкоголю людина припиняє труїти свій організм небезпечною отрутою. Тіло стає сильнішим, відновлюються пригнічені функції, в тому числі емоції і мислення. Здоровий дух
Ловіть швидку дозу натхнення! Щотижня протягом останніх кількох років по понеділках я роблю розсилку мотиваційних листів по електронній пошті. Ось зміст одного з них. Ви
Традиційна східна медицина – унікальна система, яка формувалась протягом багатовікової історії поглядів на взаємодію людини та навколишнього середовища. Основний напрямок – концепція здоров’я та використання
Одна з найчастіших проблем, яка мучить багатьох людей різного віку, – це високий тиск. Психолог Олена Вайс пояснила звідки він береться з точки зору психосоматики
Засинати в спеку не просто нелегко – це нестерпно. Спека не тільки псує всю ніч: ти крутишся, нервуєшся, скидаєш заважає ковдру і відмахуватися від спітнілого
Така детальна розповідь ні що інше як той же «переклад» хвороби (зрозуміло, якщо це не в кабінеті лікаря). Як зрозуміти, що людина навмисне деталізує симптоми