7 міфів про застуду, які пора забути
Найпоширеніші міфи про застуду, які передаються з покоління у покоління і про які давно пора забути. Бійся протягу як свого…
Топ-5 спецій для зміцнення імунітету
Навіть найпростіша страва може стати неймовірно смачною, якщо додати в неї певні спеції. Однак поліпшення смакових якостей — не єдина…
Діабет та інші причини, за якими ваша сеча погано пахне
Зміни кольору і запаху вашої сечі можуть бути ознакою проблем зі здоров’ям. Сечовивідна система допомагає очистити наш організм. Саме тому…
Молекулярний біолог попереджає: хімія з пластика проникає в їжу
Хімічні речовини, які входять до складу пестицидів, косметики та пластикової упаковки, можуть сприяти виникненню ожиріння, раку, проблем з щитовидною залозою….
Вчені з’ясували, до чого призводить періодичне голодування
Воно сприяє зниженню рівня холестерину в крові і покращує роботу серцево-судинної системи. Інтервальне голодування знижує ризик серцевої недостатності та в…
Чоловіки, які курять марихуану щодня, частіше хворіють на рак яєчок
Щоденне вживання марихуани пов’язано з підвищенням ризику розвитку раку яєчок у чоловіків, з’ясували дослідники з Інституту Північної Каліфорнії. Робота була…
20 незвичайних способів позбутися гикавки
Що таке тривала гикавка, особливо в найбільш невідповідний момент, перевірив на собі кожен. Не дуже приємна ситуація. Декілька народних рецептів…
7 “магічних” рецептів від кашлю, які як мінімум полегшать напади
Щоб вилікувати кашель не обов’язково купувати дорогі аптечні мікстури. Є безліч рецептів народної медицини, які відмінно справляються з цією проблемою….
Чому почуття подяки таке корисне для вашого здоров’я
Життя буває дуже складним. Але завжди є привід для подяки, навіть у найважчі моменти. Дослідження показують, що вдячні люди прагнуть…
Ось чим загрожує сон поруч з хроплячим партнером
Оглушливе хропіння під вухом здатне ускладнити навіть найміцніші стосунки. А тепер ще вчені виявили, що ненависне хропіння партнера може нашкодити…
Як навчитися брати на себе відповідальність
З самого дитинства людині вселяють правила поведінки. Правила про те, як поводитися в гостях або громадських місцях, правила культури поведінки…
П’ять способів, щоб не відчувати себе втомленим протягом дня
Нерідко буває так, що тільки прокинувшись, людина вже відчуває себе втомленим. А протягом дня це почуття тільки посилюється і єдине,…
Будь обережний з тими, кому довіряєш. 7 рис істинно справжніх людей
Справжні люди не дбають про примхи або тенденції. Вони живуть за велінням серця і не слідують за натовпом. Але не…
Як розвинути креативність: сім ефективних способів
Креативність потрібна всім, а не тільки людям творчих професій. Вона допомагає під іншим кутом подивитися на повсякденні речі і підвищити…
Єдиний найважливіший навик мислення, якому ніхто не вчить
«Ті, хто не здатний змінити свою думку, не може змінити нічого». Ці слова належать Джорджу Бернарду Шоу. Ейнштейн також говорив:…