Блискучий розум: звички, які розвивають інтелект

Сьогодні ми отримуємо таку велику кількість інформації, що вибрати серед потоку корисні крупиці буває непросто. Велика частина почутого і побаченого за день нам не знадобиться, більш того, не всяка інформація однаково корисна для розвитку інтелекту. Ми вирішили з’ясувати, які способи допоможуть краще поводитись з отриманими знаннями і як можна поліпшити розумову діяльність.

Спостерігайте за всім, що відбувається навколо

Постійне спостереження – один з кращих способів розвитку інтелекту і уяви. Мозок зайнятий аналізом того, що відбувається, що з кожним разом дозволяє побачити все більше деталей в тих моментах, які раніше ви просто ігнорували. Крім того, якщо ви працює в сфері мистецтва, спостереження за навколишнім світом вам просто необхідно для успішної роботи – створення нових образів неможливо, якщо вас нічого не цікавить.

Вчіться новому

Процес навчання повинен супроводжувати вас більшу частину життя. Ми живемо в світі, де постійно відбуваються зміни, з’являються нові технології, одні сфери замінюються більш досконалими. Щоб залишатися «на плаву», важливо вміти підлаштовуватися під обставини і завжди бути в курсі змін. Крім того, наш мозок схильний лінуватися час від часу, а тому постійне підживлення у вигляді курсів і майстер-класів буде дуже доречним.

Прислухайтеся до світу

Важливо не тільки бути вкрай спостережливою людиною, але і фіксувати «почуті» звуки, які ми в поспіху пропускаємо повз. Найголовніше, отримувати задоволення від того, що ви чуєте. Вирушаючи в магазин або на прогулянку, спробуйте змінити маршрут і пройдіться парком або іншим новим маршрутом, де буде не так багато людей. Постарайтеся «відключитися» від проблем і прислухатися до того, що відбувається навколо. В цей час мозок починає не менш активну діяльність, ніж на заняттях. Мозок намагається розрізнити і проаналізувати звук, а на це потрібні сили і енергетичні витрати. Спробуйте!

Беріть приклад з успішних у вашій сфері людей

Напевно у вашому оточенні, нехай і не дуже близькому, є людина, якою ви захоплюєтеся і на яку намагаєтеся бути схожими. Чому б не спробувати познайомитися з нею? Як правило, фахівці з однієї сфери рано чи пізно перетинаються на загальних заходах. Якщо все вийде, не бійтеся обговорити свої плани, попросіть поради або поцікавтеся, як ця людина справляється з вашими спільними професійними проблемами. Немає нічого ціннішого для нашої свідомості, ніж обмін досвідом: ви можете почати дивитися на речі зовсім по-іншому, іноді нам просто не вистачає натхнення для розкриття своїх здібностей.

Дерзайте!

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!