Саморозвиток

7 речей, які заважають вам по-справжньому насолоджуватися життям

Одні люди вважають життя несправедливим, інші – просто хорошим, а треті – взагалі прекрасним. Все залежить від світогляду і того, якою мірою ви вважаєте себе відповідальними за особистісний розвиток і рівень доходу.

Але, незалежно від наших поглядів на життя, всім хочеться одного – проживати кожну мить на повну. Не має значення, хто ви – багач чи бідняк, найщасливіша або найсумніша людина на планеті – тому що всім нам однаково хочеться отримувати від життя все.

Проблема ж полягає в існуванні певних речей, що віддаляють нас від досягнення цієї мети, які мозок чомусь від нас приховує. Визначити такі речі самостійно може виявитися завданням не з простих, але якщо ви хочете по-справжньому жити, а не просто існувати, якщо хочете не тільки виживати, але ще і процвітати, то вам необхідно позбутися від таких речей.

Нижче ми розглянемо 7 речей, які заважають нам жити кожну мить на повну, і як від них звільнитися.

1. Бажання догодити всім навколо

Можна назвати безліч причин, чому це марно. І найголовніша серед них полягає в тому, що не можна бути щасливим, прикидаючись кимось іншим, адже так ви піддаєте себе величезному тиску в спробах здійснити задумане. В кінцевому підсумку ви все одно не зможете догодити кожному, тому що різні люди хочуть від вас абсолютно різного. Питання ж полягає в тому, чого хочете ви самі?

Друга причина навіть гірша, оскільки безпосередньо стосується життєво важливих рішень в області кар’єри, бізнесу і шлюбу. Люди, яким ви намагаєтеся догодити, не страждатимуть разом з вами від наслідків ваших дій. Вони не стануть нести з вами тягар вашого невірного рішення. Насправді ви навіть можете затамувати на них образу за всі ті рішення, які прийняли, щоб свого часу їм догодити.

Якщо ви завжди прагнете комусь догодити, то не просто зможете отримувати від життя задоволення.

2. Очікування дозволу

Якщо ви думаєте, що хтось не дасть вам свого благословення на вчинення чогось важливого для вас, не йдіть до нього за дозволом. Просто зробіть це, а потім при необхідності вибачитеся. Якщо для вас це так важливо, не варто відкладати. Ви повинні бути сміливими і вміти постояти за себе.

«Робіть те, що приносить вам щастя. Зосередьтеся на тому, що приносить вам радість. Цінуйте і робіть речі, які викликають у вас усмішку. Живіть для себе. Ви важливі! Ви маєте значення! Ви заслуговуєте істинного щастя», – Стефані Лахарт.

3. Очікування відповідного часу

Проблема, пов’язана з очікуванням відповідного часу, полягає в тому, що він ніколи не настане. Пройдуть тижні, потім місяці і навіть роки, але ви завжди будете знаходити виправдання своєму простою. А потім ви почнете шкодувати про те, що стільки чекали.

Слушна нагода настало вже зараз, коли у вас є мотивація. Щастя не можна знайти, його потрібно створити. Якщо ви це зробите, то через роки буде раді, що зважилися зробити перший крок.

Звичайно, все може піти не за планом, але, як сказав Марк Твен, «через 20 років ви будете розчаровані тим, чого не зробили, а не тим, що зробили».

4. Порівнювання себе з іншими людьми

Небезпека порівнювання себе з іншими людьми полягає в тому, що ви можете вважати себе занадто успішними на їх фоні і розслабитися. Або ж ви прийдете до висновку, що вас залишили далеко позаду і втратити будь-яку мотивацію рухатися вперед.

Звичайно, змагатися необхідно, але вашим суперником повинна бути ваша вчорашня версія себе. Ви будете успішними доти, поки будете справлятися краще, ніж робили це вчора.

«Квітка не думає про те, щоб змагатися з квітами, що ростуть поруч, він просто цвіте», – Зен Шин.

5. Легковажне ставлення до самоосвіти.

Джим Рон якось сказав: «Формальна освіта принесе вам хліб. А самоосвіта зробить вас багатими ». І це правда.

У школі вас не навчать стилю життя, здатному подарувати абсолютну свободу. Це можна дізнатися тільки в книгах (або аудіокнигах) на зразок книги «Як працювати по 4 години на тиждень» Тіма Ферріса.

У школі вас не навчать ставити перед собою цілі. Але про це можна дізнатися з книг на кшталт «Мети!» Брайана Трейсі, де він розповідає, як досягти бажаного швидше, ніж це здається можливим.

Ваші батьки могли не навчити вас, як домогтися фінансової незалежності (можливо, вони самі були фінансово залежні), але про це можна почитати в книзі Роберта Кіосакі «Багатий тато, бідний тато».

Не важливо, хто ви – лікар, який намагається вилікувати кожного пацієнта, бізнесмен, який хоче швидше обійти конкурентів, або людина, яка просто хоче бути щасливою – є безліч блогів, книг, подкастів та інших речей, здатних заощадити вам роки наполегливої ​​праці і позбавити від гірких життєвих уроків.

Як говориться у відомому прислів’ї, знання – сила.

6. Страх невдачі

Багато людей бояться невдач, вважаючи їх чимось поганим. Але будь-яка невдача це джерело досвіду, який, як прийнято вважати, є найкращим учителем. Вона вчить вас усьому необхідному для досягнення успіху.
Невдач легко уникнути, якщо ви практикуєте самоосвіту або, як її ще називають, навчання на помилках минулого. І, нарешті, впоратися зі страхом можна, якщо ви готові жити з можливістю невдачі і плануєте вчитися на своєму досвіді, щоб стати розумнішими.

7. Відмова від медитації.

Деякі люди думають, що у них немає часу на медитацію. Але, з огляду на той факт, що заняття медитацією в прямому сенсі слова загострюють увагу, підвищують зосередженість, знижують стрес, уповільнюють старіння, фізично покращують структуру мозку, позбавляють людину від тривожності і депресії, допомагають вилікувати залежність і мають ряд інших переваг, можу з повною впевненістю сказати, що у вас цілком вистачає часу, щоб медитувати.

І не забувайте зробити наступне…

Визначте для себе значення успіху. Для одних людей успіх рівнозначний багатству і стилю життя мільярдера. Для інших це просто можливість піднятися наверх по корпоративних сходах, завести сім’ю і жити довго і щасливо. А ще хтось вважає за краще приєднатися до вже існуючої недержавної організації або створити власну заради досягнення вищої мети.

Але все це не має значення. Важливо лише те, що ви знаєте, чого саме хочете від життя. Вам необхідно визначити для себе, що ви розумієте під щастям і успіхом. А що для вас означає успіх? Використовуйте свою відповідь, щоб розробити план для його досягнення. Це зробить ваше життя набагато простішим, а процес прийняття рішень – швидшим. Тому наступного разу, коли перед вами постане необхідність прийняти чергове серйозне рішення, запитайте себе, чи наближає це вас до мети або, навпаки, віддаляє від неї.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20