Психологія

6 рис характеру, які роблять ваше життя нещасним

Ми не будемо сперечатися з тим, що грубість і хамство ніколи не виправдовуються, і що вам варто підтримувати максимально хороші відносини з вашим оточенням… Однак в сучасному суспільстві доброзичливого ставлення з боку інших людей зовсім недостатньо для того, щоб домогтися успіху – для цього потрібно, щоб вас ще й поважали.

Ну а якщо ви хочете домогтися хоч якоїсь поваги, це можна зробити, лише відстоюючи те, що для вас дійсно важливо, і переставши піддаватися чужій волі при першій же можливості. Так, на те, щоб навчитися цього, знадобиться чимало часу, але в підсумку це піде вам лише на користь.

Давайте для початку попрацюємо над усвідомленням одного простого факту – ви не можете догодити всім оточуючим, як не старайся. Так чому б вам не почати піклуватися насамперед про себе, а не про тих, хто навіть не подумає зробити вам щось приємне у відповідь? Звучить логічно, чи не так? Тому що це дійсно логічно.

Отже, як визначити, що ви слабовольна людина? Давайте подивимося…

1. Ви просто не в змозі сказати «ні» на будь-яку пропозицію

Ви просто не в силах вимовити це просте слово, чи не так? Велика частина інтровертів намагається закінчити спілкування з неприємними їм людьми максимально швидко, і їм здається, що найпростіший спосіб домогтися цього – погодитися на все, про що ті їх попросять, і ні в якому разі не говоріть їм тверде і чітке «ні», адже це призведе до суперечок і образ… і, загалом, краще обходитися без цього. Ну так от… подібна позиція робить вас не тільки неконфліктною, але і безвольною людиною, так як чутки розходяться дуже швидко, і незабаром все в вашому найближчому оточенні будуть знати, що ви зробите все, про що вас попросять, і навіть не будете сперечатися з цього приводу.

Навіть якщо прохання йде врозріз з вашими переконаннями, і у вас, взагалі-то, немає вільного часу на його виконання, ви надто емоційні і дуже поділяєте чужі проблеми, щоб відповісти прохачеві «Ні». Ну що ж … може, це і робить вас справжнім альтруїстом, але заодно це робить вас злегка жалюгідною особистістю.

Так, ви беретеся за вирішення чужих проблем по доброті душевній, але більша частина тих, хто про щось вас просить, далеко не настільки добрі і безкорисливі, як ви. Вони не відчувають абсолютно ніяких докорів сумління з приводу того, що використовують вас, і доставляють вам незручності, і будуть робити це і надалі – якщо ви тільки їм це дозволите.

2. Ви намагаєтеся домогтися підтвердження власної значущості із зовнішніх джерел

Схоже, все ваше сприйняття самих себе і саме ваше життя засновані на тому, що про вас думають інші люди. Ви одягаєтеся так, як хочеться їм, ведете себе так, щоб вони схвалювали вашу поведінку, і навіть їсте так, щоб їм догодити. Ви підкорили все своє життя смакам і переконанням інших людей, втративши в процесі власну індивідуальність, і якщо ви думаєте, що цим завоювали прихильність і дружбу всіх цих людей, ви сильно помиляєтеся.

Ви і далі будете їх улюбленим дверним килимком, об який вони витирають свої ноги. А чому, власне, вони повинні чинити інакше, якщо ви самі всією своєю поведінкою дали їм зрозуміти, що у вас відсутні елементарна самоповага і власні переконання?

Якщо ви хочете завоювати у них повагу, ви повинні перш за все бути собою – і навіть тоді вам доведеться вигризати цю повагу з м’ясом і кров’ю. Цей світ дуже і дуже жорстокий, і в ньому немає місця для поваги до слабовольних людей.

3. Ви не любите конфліктні ситуації і намагаєтеся їх уникати

Якщо ви робите це тому, що ви – переконаний пацифіст, це не обов’язково погано. Але така поведінка робить вас неймовірно уразливими, тому що небажання йти на конфлікт робить відстоювання ваших переконань або дуже складним, або і зовсім неможливим (вам адже простіше погодитися з позицією співрозмовника, щоб уникнути конфлікту, навіть якщо вона йде в розріз з усім, що вам дороге , чи не так?) в результаті ви постійно відчуваєте себе невпевнено, сумніваєтеся, чи варто ваші переконання того, щоб їх відстоювати, і тому опиняєтеся на стороні, яка програла в будь-якій дискусії.

Постарайтеся знайти в собі внутрішній вогонь – завжди пам’ятайте про те, що, сперечаючись про важливе, ви відстоюєте свої права і самоповагу, і в цьому вам ніщо не повинно заважати. Навіть неконфліктність і пацифізм. Ви не повинні переставати сперечатися і просто приймати точку зору вашого співрозмовника лише тому, що вам не до душі розмова на підвищених тонах. Не грайте роль адвоката диявола в тих випадках, коли на кону стоїть повага оточуючих. Повірте, вам це абсолютно не потрібно!

4. Ви з легкістю піддаєтеся емоційним маніпуляціям

Для оточуючих людей ви вже давно перетворилися в ємність, в яку вони можуть зливати всі свої емоційні відходи, і в зручну жилетку, в яку вони завжди можуть виплакатися, навіть якщо у вас самих видався не найкращий день. Більш того, коли ці люди приходять до вас сердитими, засмученими або пригніченими, вам кожен раз здається, що це ваша вина, навіть якщо це не так. Вам може здаватися, що підтримувати друзів в емоційному плані – це дуже здорове і правильне поводження, але, вступаючи подібним чином, ви лише завдаєте шкоди самим собі.

Просто подумайте, що ви будете робити самі, якщо у вас на душі будуть шкребти кішки, і вам буде хотітися виплакатися на чиїйсь груди? Правильно, ви будете плакати в поодинці – просто тому, що ви вже дуже давно звинувачували себе в тому, що ви якимось чином були причиною поганого настрою оточуючих, а ті з цим абсолютно не сперечалися. Ну а тепер, коли допомога потрібна вже вам… так, все вірно, ні у кого не знайшлося на вас часу, і ніхто не хоче мати справу з вашим негативом.

Бережіть себе і дбайте про себе. І не слухайте сльозливі одкровення людей, які не готові зробити те ж саме для вас.

5. Ви живете без кордонів особистого простору

Ви їх або не встановлюєте, або навколишні навіть не думають їх дотримуватися – а ви їм це дозволяєте. І чим далі, тим їх вторгнення стають глибшими і серйознішими – і ось ви вже біжите опівночі в найближчий фастфуд, тому що ваша подруга попросила (а насправді наказала) принести їй парочку бургерів, тому що сьогодні вона дуже втомилася, щоб готувати. Ви не замислювалися над тим, що вона, швидше за все, навіть не подумає про те, щоб зробити те ж саме для вас? Та ви й не попросите, тому що ви не з тих, хто стане ганяти друзів за чимось глухої ночі, навіть якщо вам дійсно погано.

І ось ви добираєтеся до її будинку, стискаючи в руці пакет з бургерами, а вона бере їх через поріг, навіть не запросивши вас попити чаю, говорить «велике спасибі», зачинивши перед носом двері і продовжує насолоджуватися життям за переглядом улюбленого серіалу.

А що ж ви? А ви йдете додому, даремно витративши час і гроші, і клятвено обіцяючи себе більше не робити такого… Але вже завтра колега просить вас з чимось йому допомогти, і ви кидаєте власні справи, навіть якщо горять всі терміни, лише щоб зробити йому приємно. Це неймовірно токсичне життя, і вам потрібно терміново щось з цим робити.

6. Ви робите те, що вам не до душі

І робите це на постійній основі. Наприклад, ви не любите галасливі вечірки, але ваші «друзі» все рівно вас на них затягують. Ви не в захваті від алкоголю, але все рівно п’єте, тому що не можете ж ви пити сік, коли всі навколо потягують коктейлі, дивлячись на вас осудливим поглядом. Вам зовсім не хочеться бродити по нічному місту в 2 годині ночі, але хтось все одно вас змушує. Це жорстоко, це болісно, ​​це несправедливо по відношенню до вас… але ви все одно робите це, тому що боїтеся засмутити тих, хто примушує вас до цього.

За матеріалами

 

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20