Психологія

6 принципів доброго життя

Що для вас означає гарне життя? У чому воно полягає? У фінансовому благополуччі, в наявності дорогого автомобіля або шикарного житла? Насправді гарне життя полягає не в матеріальних благах. Головне те, які люди вас оточують, в якому світі ви живете і наскільки ви готові розвиватися як особистість.

Підписуйся на "Психологія та Саморозвиток" у телеграмі!

Список, що характеризує хороше життя, можна розширювати нескінченно. На наше самопочуття впливають і такі речі, як економіка, культура, взаємини, здоров’я і відпочинок. Так що ж це тоді таке – хороше життя?

1. Продуктивність

Щастя приходить до тих, хто відчуває себе корисним і продуктивним для суспільства. Робота, завдяки якій ви можете самореалізуватися – це прямо протилежне явище хорошого відпочинку. Так, це теж важливо. Але тільки з одним застереженням, щоб набратися сил і знову кинутися в бій.

Продуктивність людини здатна перетворювати не тільки її особистість, а й той світ, в якому вона живе. Для того, щоб усвідомити це, потрібно просто почати робити щось важливе.

2. Міцна дружба

Взаємини з людьми грають таку ж важливу роль в хорошому житті, як і продуктивність. Мало того, що кожному з нас потрібне спілкування, дуже важливо відчувати підтримку близьких. Завжди приділяйте час тим, хто для вас дорогий, щоб не втратити цю сильний зв’язок.

Друзі здатні приймати вас таким, якими ви є. Вони будуть підтримувати вас, радитися або просити допомоги. Зрештою, просто дружнє спілкування може підняти вам настрій і позбутися від поганих думок. Просто задайте собі питання: чи є у вас друзі, які готові відмовитися від своїх примх і приїхати до вас з будь-якого важливого приводу? Якщо так, то ви вже можете відчувати присутність так званого хорошого життя.

Але це не означає, що варто ігнорувати і менш важливих знайомих. У житті є місце як для міцної дружби, так і для простих відносин.

3. Культура

Всі ми живемо в поділеній країні зі своїми особливими культурними явищами. Це може бути народна музика, незвичайні свята і традиції і т.д. Все це робить нас унікальними і робить частиною однієї великої групи людей із загальною культурою. Важливо цінувати це і передавати з покоління в покоління, щоб розділити радість з усіма.

4. Релігія і духовність

Релігія і духовність працює так само, як і культура, тільки все це не прив’язується до певного місця. Це ті речі, які зберігаються всередині кожного з нас і відокремлюють нас від первісних принципів існування.

5. Повноцінне життя

Ще з дитинства наші батьки водили нас на різні концерти, виступи або в кіно. Всі ці незначні на перший погляд речі наповнюють наше життя додатковими подіями, які прикрашають існування. Це те, що дозволяє відчути себе повноцінним і не відчуженим від дійсності.

Точно так же ви можете продовжити робити те, що цікаво: займайтеся спортом, відвідуйте будь-які тренінги або курси, просто подорожуйте.
Повноцінне життя, в якому ви не відмовляєте собі в чомусь важливому, допомагає відчути себе щасливим і не обмеженим обставинами. Все це позитивно позначається на емоційному і фізичному здоров’ї. Більш того, це додасть вам нових сил, щоб добитися певних висот.

6. Сім’я і близькі

Немає нікого важливішого, ніж сім’я. Ви будете щасливі рівно настільки, наскільки щасливі ваші близькі. Це просте правило, про яке багато хто забуває.

Згадайте про те, чим зараз займаються ваші батьки: можливо, варто приїхати до них і допомогти? А можливо, досить просто подзвонити і запитати у них про здоров’я? Є елементарні речі, які ви зобов’язані робити, щоб зберегти ту зв’язок, який виникає лише один раз. Ваші батьки можуть бути вже не молоді, а тому важливість такого спілкування безцінна.

Можливо, ви вже й самі стали батьками. А, можливо, ви ще тільки утворили власну сім’ю. Але виходячи зі своєї квартири або будинку ви відчуваєте тепло близьких: поцілунок дружини або чоловіка, обійми дітей або підтримку батьків. Все це працює в обидві сторони. Не забувайте про це.

Один мудрець якось сказав: «Існує безліч чеснот, але найважливіша з них – це турбота однієї людини про іншу». Любов – це те, що не залежить від вашого благополуччя. А її наявність – це основна ознака хорошого життя.

За матеріалами