Психологія

5 уроків життя, які ми, на жаль, розуміємо занадто пізно

Можливо, ви вже чули ці поради мільйони разів, а може вони стануть для вас одкровенням. Все це прості істини, але саме вони доходять до нас занадто пізно.

Запам’ятайте ці 5 уроків, які підносить нам саме життя, і спробуйте слідувати порадам, описаним нижче.

1. Наше сприйняття – це наша реальність

Те, як ми сприймаємо світ і приймаємо його, визначає якість життя. Саме наше сприйняття створює і забобони, і розуміння. Воно генерує і страх, і цікавість. Все залежить від сприйняття.

Це так просто і так складно одночасно. Запам’ятайте, світ такий, яким ви його сприймаєте.

2. Все на світі тимчасове і постійне

Навіть на кільці царя Соломона було написано «Все пройде, і це теж пройде». Ваша радість тимчасова, як і ваше горе. Так що коли ви щасливі, цінуєте це, адже щастя не може тривати завжди. Але не забувайте, що і горе теж не вічне. Урок можна витягти з будь-якої ситуації. Питання лише в тому, чи хочете ви його витягати.

3. Важливість присутності

«Якщо ти в депресії, значить, ти живеш в минулому. Якщо ти стурбований, значить, ти живеш в майбутньому. Якщо ти умиротворений, значить, ти живеш в теперішньому». Так колись сказав давньокитайський філософ Лао-цзи і мав цілковиту рацію.

Поки ми хвилюємося про те, що вже минуло, або про те, що ще тільки буде, життя проходить повз нас. Звичайно, важливо аналізувати свої вчинки і будувати плани, але не дозволяйте минулому і майбутньому відняти у вас теперішнє

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20

4. Робіть те, що любите, і любіть те, що робите

Ми знаходимося на роботі більшу частину відпущеного нам часу. Уявіть, як нерозумно і непродуктивно витрачати своє життя на те, що ненавидиш всім серцем. Якщо ви не задоволені роботою, це відбивається і на інших аспектах життя, хочете ви цього чи ні.

5. Щастя вимагає зусиль

Щасливі люди – це ті люди, що працюють над собою, беруть контроль над своїм життям. Тільки ви вирішуєте, бути вам жертвою або переможцем. Вкладайтеся в саморозвиток, але пам’ятайте, що порівнювати себе з іншими людьми, – сама марна трата часу. Припиніть гортати сторінки в соцмережах, розглядати чужі фото і зітхати, що у вас в житті все не так. Це не тільки негативно впливає на вашу самооцінку, а й на ваше сприйняття світу. Краще зверніть увагу на себе, годі дивитися на інших.

За матеріалами