Subscribe Now

Trending News

49 питань, що вивільнють свідомість
Психологія

49 питань, що вивільнють свідомість 

Для мозку немає кращого тренування, ніж шукати вирішення проблеми, сформульованої в формі питання. Ми стаємо розумнішими, глибшими і зосередженішими. Те ж саме відбувається з свідомістю. Правда, неправильне питання може привести до апатії, стресу і депресії, тому до такого тренування потрібно підійти з розумом.

Ми вибрали для вас саме ті питання, які допоможуть ясніше міркувати, вивільнити свідомість і освіжити власну психіку. Деякі з них можуть на час поставити в глухий кут, але все ж сформульовані таким чином, щоб в результаті викликати посмішку і навіяти приємний приплив думок. Але найбільш важливий терапевтичний ефект, який вони несуть – бажання діяти тут і зараз.

49 питань

1. Якби ви не знали, скільки вам років, скільки б собі дали?

2. Що гірше: провалитися з тріском або взагалі нічого не робити?

3. Якщо життя таке коротке, то чому ми робимо так багато з того, що не подобається і робимо мало з того, що подобається?

4. Коли все було сказано і зроблено, чи впевнені ви, що зробили більше, ніж сказали?

5. Яка найголовніша для вас річ, яку потрібно виправити в цьому світі?

6. Яка найголовніша для вас річ, яку потрібно виправити в своєму житті?

7. Якби щастя було національною валютою, яка б робота зробила вас багатим / багатою?

8. Ви робите те, у що вірите чи довольствуетесь тим, що робите?

9. Якби середня тривалість життя становила сорок років, то як би ви змінили своє життя?

10. Ви більше переживаєте про те, щоб все зробити правильно або щоб робити правильні речі?

11. Ви обідаєте з трьома людьми, яких поважаєте і якими захоплюєтеся. Вони починають критикувати близьку вам людину, не знаючи, що це ваш друг. Ця критика необгрунтована і несправедлива. Що ви будете робити?

12. Якби ви могли дати єдину пораду новонародженій дитині, якою би вона була?

13. Ви б порушили закон, щоб врятувати кохану людину?

14. Чи відвідувала вас колись  божевільна думка, яку згодом ви знаходили як неймовірно креативну?

15. Що ви робите інакше, ніж інші люди?

16. Як так виходить, що речі, вчинки або думки, що роблять особисто вас щасливими, не роблять такими інших людей?

17. Чи є щось, чого ви не зробили, але повинні були? Що вам завадило?

18. До якої міри ви насправді контролюєте своє життя?

19. Чи є щось, за що ви чіпляєтеся, а треба було б відпустити?

20. Якби ви народилися і жили в іншій країні, де б ви мріяли жити?

21. Чи натискали ви на кнопку ліфта більше, ніж один раз? Чому?

22. Ким би ви більше хотіли бути: стурбованим генієм або щасливим ідіотом?

23. Чому ви – це ви?

24. Хотіли б ви дружити з самим собою, якби були іншою людиною?

25. Що гірше: коли найкращий друг їде в іншу країну або коли ви втрачаєте зв’язок з ним, живучи поруч?

26. За що ви найбільш вдячні?

27. Що ви виберете: забути старі спогади або ніколи не мати нових?

28. Який ваш найкращий дитяче спогад? Що в ньому особливого?

29. Коли в останній раз ви відчували себе живим і здатним гори перевернути? Як повернути цей стан?

30. Якщо не зараз, то коли?

31. Чи втілювався в життя ваш найгірший страх?

32. Згадайте випадок п’ятирічної давності, коли ви були максимально засмучені. З висоти майбутнього це здається тепер важливим?

33. Що ви повинні втратити, щоб досягти своєї мрії?

34. Чи було у вас так, що ви гуляли з людиною, не кажучи ні слова, і це був один з кращих діалогів в житті?

35. Чи можливо точно дізнатися, що є добром, а що злом?

36. Якби ви виграли зараз мільйон доларів, ви б залишили свою роботу?

37. Що ви виберете: менше працювати або працювати більше на роботі, яку любите?

38. Чи є у вас відчуття, що проживали сьогоднішній день вже сто разів?

39. Коли в останній раз ви крокували в темряву, маючи при собі лише одну ідею, в яку пристрасно вірили?

40. Якби ви знали, що всі, кого ви любите, померли завтра, з ким би сьогодні провели час?

41. Обміняли б ви 10 років свого життя на те, щоб бути неймовірно привабливим, багатим або відомим?

42. Яка різниця між жити і жити по-справжньому?

43. Як дізнатися, що прийшла пора діяти замість того, щоб прораховувати ризики?

44. Якщо ми вчимося на власних помилках, тоді чому так боїмося їх здійснювати?

45. Що б ви зробили, якби знали, що ніхто в світі не засудить вас?

46. ​​Коли останній раз ви прислухалися до власного дихання?

47. Що і кого ви любите найбільше? Як часто ви проявляєте цю любов?

48. Чи хотіли б ви через п’ять років пам’ятати, що робили сьогодні? Як прожити цей день, щоб його пам’ятати?

49. Рішення приймаються прямо зараз. Чи приймаєте ви їх самі або дозволяєте іншим робити це за вас?

За матеріалами