Психологія

4 ознаки, що ви занадто «паритеся» – і як це зупинити

Іноді байдужість буває кориснішою за надмірну турботу. Якщо ви не будуєте пріоритети і не встановлюєте особисті кордону, то чи не розвиваєтеся і послабляєте себе.

На жаль, маніпулятивних і агресивних людей приваблюють турботливі особистості. Тому краще не давати їм живильного середовища.

Ось 4 хворих ознаки і варіанти вирішення:

1. Ви не ставите себе і свої потреби на перше місце.

Ви з тих, хто завжди обслужить усіх тих, хто сидить за столом перш себе. В результаті вам часом не залишається їжі.

Ви постійно прагнете допомогти всім і кожному домогтися свого, але ігноруєте власну потребу в успіху. Ви так багато уваги приділяєте іншим, що на себе вже не залишається.

Це шкодить вашому психічному і духовному здоров’ю.

Рішення:

Ставити себе на перше місце – НЕ егоїзм. Якщо ви вмираєте з голоду, неправильно годувати інших. Спочатку допоможіть собі і дайте собі можливість рости.

Якщо ви не будете просуватися вперед і піклуватися про себе, у вас буде менше ресурсів, щоб підтримувати інших. Щоб допомогти іншим, треба спочатку допомогти собі.

2. Ви боїтеся чужих думок.

Вас мотивують чужі думки. Ви боїтеся, що про вас забудуть, тому прагнете прислужувати.

Ви не хочете ні з ким псувати відносини, тому тримайте свою думку при собі. Ви ніколи не берете на себе лідерство, навіть якби від цього виграли всі.

Рішення:

Якщо люди настільки недалекоглядні й егоїстичні, що хочуть спілкуватися тільки з тими, хто їм корисний, то вам нема чого підтримувати з ними відносини.

Які би корисні ви не були зараз, з часом вони все одно вас кинуть. Тому будьте щирі і шукайте тих, хто цінує вас по-справжньому.

3. До вас вічно тягнуться зневірені і залежні люди.

Людей приваблює те, що вони шукають. Спраглі уваги люди знають, що ви готові їх терпіти і підгодовувати своєю увагою.

Сильні особистості завжди шукають тих, хто готовий їх підтримувати.

Іншими словами, ви як магнітом притягує до себе людей, яким чогось не вистачає. Вони не хочуть стати краще, вони хочуть, щоб хтось їх пестив і плекав.

Вони будуть висмоктувати з вас ресурси і енергію, поки нічого не залишиться.

Рішення:

Встановіть чіткі межі і не дозволяйте нікому їх порушувати. Не робіть винятків.

Ці кордони існують не просто так. Ніхто не має права порушувати ваше право на самоповагу.

4. Вас часто сприймають як порожнє місце.

Люди витирають об вас ноги, забирають те, що по праву належить вам, і не поважають вас. Вони приймають вашу доброту за слабкість.

Рішення:

Порвіть відносини з нещирими і агресивними людьми. Вам потрібні сили і віра в себе, щоб розвиватися і рости. Це неможливо, коли вас принижують.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20