Психологія

4 ознаки невпевненої в собі людини

Чи доводилося вам зустрічати людину, яка змушувала вас відчувати себе неповноцінним, можливо, навіть слабовільним, але, незважаючи на все це, сама вона теж здавалася невпевненою в собі? Без сумніву.

Найцікавіше в цій ситуації те, що за маскою самовпевненості і величі, як правило, ховається дуже невпевнена в собі особистість.

Невпевнені в собі люди схильні приховувати свої тривоги і страхи за удаваною впевненістю, через що їх поведінка нерідко змушує навколишніх відчувати себе неповноцінними. Вся справа в тому, що Альфред Адлер називав комплексом неповноцінності. І той факт, що під маскою комплексу неповноцінності, як правило, ховається невпевнена людина, не випадково.

На думку Адлера, люди, які вважають себе неповноцінними, намагаються компенсувати це почуття за допомогою так званої боротьби за владу. Для таких людей єдиний спосіб впоратися з невпевненістю в своїх здібностях і прийняти себе полягає в приниженні інших. Адлер стверджує, що саме боротьба за перевагу лежить в основі їх неврозу.

Невпевненість в собі і нарцисизм

Сьогодні прийнято вважати, що боротьба за перевагу це ознака нарцисичного розладу особистості і передбачає наявність відхилень в нормальному розвитку особистості, внаслідок яких людина починає постійно шукати способи підвищити свою самооцінку.

Можна виділити два типи нарцисизму: грандіозний і вразливий. У першому випадку нарцис є екстравертом, він прагне домінувати і жадає уваги. Вразливий ж нарцис дуже чутливий до критики і розчарувань, причому критика може в підсумку перетворитися у нього в нав’язливу думку. Більш того, його соціальні відносини деградують через претензійність і постійну потребу в чужому захопленні.

Незалежно від виду нарцисизму, якщо спілкування з людиною викликає у вас почуття власної неповноцінності, значить винуватцями цього виступають саме нарцисизм і низька самооцінка. І хоча нарцисизм не завжди досягає рівня патології, він дуже поширений.

Самооцінка і нарцисизм

Деякі дослідники вважають, що нарцисизм краще розглядати за допомогою понять відкритого і прихованого нарцисизму, а не нарцисизму грандіозного і вразливого. І поводитися з такими людьми потрібно, виходячи з того, з яким типом нарцисизму ми маємо справу.

Психолог Джеймс Брукс з Університету Дербі (Великобританія) займався дослідженням того, як люди з сильними нарцисичними нахилами розглядають самі себе з точки зору своєї самооцінки, ефективності і віри в свої здібності досягти успіху. На прикладі студентів університету Брукс проаналізував кореляцію між відкритим і прихованим нарцисизмом, самооцінкою і продуктивністю людини.

Нарцисичні якості, які видають невпевнену в собі людину

В ході дослідження було виділено кілька ознак, які допомагають визначити нарциса і підказати, як можна інтерпретувати дії нарцисів як таких, що говорять про їх невпевненість в собі.

1. Невпевнені в собі люди намагаються викликати невпевненість у інших.

Часто задається питанням про свою значущість, перебуваючи в компанії певної людини? Він завжди розповідає вам про свої сильні сторони? Якщо ви з числа тих, хто впевнений у собі, але в присутності певних людей у ​​вас виникають сумніви або почуття неповноцінності, то цілком ймовірно, що ці люди проектують на вас свою низьку самооцінку.

2. Невпевнені в собі люди відчувають гостру потребу ділитися своїми досягненнями.

Невпевненій в собі людині потрібно постійно самостверджуватися, змушуючи інших відчути себе неповноцінними. Як правило, їй буває досить похвалитися своїм відмінним життям, приголомшливою освітою і фантастичною родиною. Це свого роду спосіб переконати себе, що вона дійсно важлива.

3. Невпевнені в собі люди занадто часто говорять про свою скромність.

Твердження про свою скромність – це прихований спосіб виділитися і виставити оточуючих неповноцінними, тим самим поставивши себе вище за інших. Акцентування уваги на своїй скромності відразу видає нарциса.

4. Невпевнені в собі люди схильні скаржитися.

Людям із загостреним комплексом неповноцінності завжди не вистачає чогось для повного щастя. З огляду на свою поточну невпевненість, вони повністю зосереджені на більш високі цілі. Ці особистості одержимі своїм престижем в очах інших людей. Вони показують власну перевагу за допомогою нібито вищих цілей, які в підсумку лише підсилюють їх невпевненість через недосяжність цих цілей.

Думки наостанок

Вміння визначати невпевнених людей допоможе вам розвіяти всі сумніви в собі і своїх навичках.

Відмова піддаватися сумнівам призведе до появи почуття задоволення як у вас самих, так і у людей, що вас оточують. Нарцисам не позбутися від комплексу неповноцінності, якщо ви будете відчувати себе неповноцінними. Навпаки, це призведе до появи у вас глибоких психологічних травм, від яких дуже важко зцілитися.

Не дозволяйте іншим людям витирати об вас ноги. Досить буде, якщо ви перестанете сприймати їхні слова серйозно. І не варто вдаватися до самокритики. Замість цього проявіть до нарцисів співчуття, адже прямо зараз їм і так вистачає проблем.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20