Психологія

4 навики дорослої жінки

У жінки, що навчилася брати відповідальність за своє життя, є чому повчитися.

Залишатися маленькою дівчинкою, яка не хоче нічого вирішувати, а хоче лише кучеряве волосся і плаття в квіточку – вибір зручний. Але у дорослої жінки, що навчилася брати відповідальність за своє життя, є чому повчитися. Наприклад, цим 4 якостям.

Уміння любити

Маленька дівчинка вимагає любові та уваги, в той час як доросла жінка може їх дарувати. І це можливо тільки в стані наповненості, який невіддільний від уміння любити безумовно саму себе.

Це значить приймати себе в будь-яких емоціях, піклуватися про фізичне тіло і психічний стан, цінувати свій час і не дозволяти іншим переступати межі. Це означає ніколи ні за яких обставин не зраджувати себе.

Уміння насолоджуватися

Навчитися віддаватися насолоді – рівносильно досягненню просвітлення. Уміння розслабитися і по-справжньому отримувати задоволення від усього, що робиш – ознака єдності з собою, внутрішнього балансу і високої інтуїтивності.

Це означає не думати про роботу, коли знаходишся в гостях у друзів і не згадувати ранкову розмову, коли кусаєш яблуко. Це означає, вміти просто дихати, чути, бачити і відчувати.

Уміння усамітнюватися

Цей навик проявляється у взаєминах: особливо з найближчими людьми. Поведінка маленької дівчинки – «прилипнути» до свого захисника / опікуна, кращої подруги, йти з ними на одній швидкості, всю відпустку не відходити від них ні на крок.

Доросла жінка любить і вміє бути наодинці з собою. Більш того – їй це необхідно для того, щоб перші два пункти працювали. Це і вміння обходитися без смартфона протягом декількох днів теж.

Уміння йти

Уміння йти – не тільки про місця, де вам нецікаво, і людей, які вам не подобаються. Це ще й відчуття часу, своєчасне завершення справ, перемикання з одного на інше.

Це вміння сказати собі: «Стоп. Мені пора рухатися далі», а не випрошувати у Всесвіту: «Ну ще хвилиночку, ну будь ласка!» Або чіплятися за те, що йде зі страху або прихильності. Це означає – відпускати без жалю і не тривожитися про майбутнє.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20