Психологія

13 способів зіпсувати життя собі і оточуючим

Милі дами! Пропоную Вашій увазі 13 не безперечних, але ефективних способів стати нещасною. Комплексне застосування того, про що піде мова нижче, дає стовідсотковий, майже миттєво одержуваний стійкий результат. Але навіть відокремлена реалізація будь-якого із запропонованих методів дозволить отримати той же самий гарантований ефект. Хіба тільки часу піде трохи більше. Отже.

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!

1. Ніколи не міняй свою точку зору. Якщо в світі і існують думки, відмінні від твоєї, то тільки неправильні, безглузді і несуттєві. Запам’ятай це назавжди і ніколи не намагайся сумніватися у власній правоті.

2. Ідеалізуй минуле. Тільки сумуючи за минулим, можна повною мірою відчути, як же нещасна ти в даний час.

3. Шукай причину нинішнього нещастя в минулому, яке ніяк не можна змінити. Знайди факт, що став першопричиною сьогоднішніх бід. Ще зручніше звинуватити в невдачах гормони, гени, сім’ю, школу, час, епоху. Головне, щоб сьогодні змінити обрану причину не було ніякої можливості.

4. Вирішуй будь-яку проблему завжди одним і тим же способом. Наприклад, двійки в щоденнику дитини повинні завжди викликати з твого боку строгість, примус і покарання. Ніколи не намагайся докопатися до справжніх причин.

5. По можливості взагалі не вирішуй ніяких проблем. Кращий спосіб – обійти проблему стороною. Накопичені невирішені проблеми придушать як надгробна плита, яке вже тут щастя!

6. Помічай тільки погане. Рано чи пізно прийде стійке переконання, що проти тебе згуртувався весь світ, не тільки реальні, а й потойбічні сили. При достатньому тренуванні методика діє в будь-яких обставинах.

7. Порівнюй своє життя з життям інших. Не здумай застосувати зважений підхід. Зверни увагу на те, чого у сусідів більше або що у них краще: гроші, житлова площа, машина, здоров’я.

8. Фантазуй. Яскраво разрисуй в уяві можливі неприємні для тебе ситуації. Затримався чоловік – значить тільки з іншою жінкою. Двійки в школі у сина – доведеться йому все життя вантажником працювати. Припусти, що чоловік забуде про річницю весілля і обговори це сама з собою: «Я йому все, а він зовсім мене не цінує». Побільше темних фарб.

9. Вимагай демонстрації любові від ближніх. Не забувай нагадувати, що саме є критерієм любові. Усних запевнень недостатньо. Наприклад: «Якби ти мене любив, то не ходив би щоп’ятниці з друзями на футбол». Причому корисно іноді вимоги міняти, якщо раптом комусь заманеться їх виконати.

10. Вимагай ясності. Якщо у чоловіка поганий настрій, обов’язково заведи про це розмову, поцікався, чому. Почувши, що все в порядку, не забудь дорікнути: «Тебе і запитати вже ні про що не можна!».

11. Давай нездійсненні завдання. «Візьми ж хоч раз ініціативу на себе». Або: «Якщо ти такий розумний, веди домашнє господарство сам». Не допускай чіткого розмежування домашніх обов’язків, інакше можна втратити багато приводів.

12. Вимагай, щоб твої завдання виконували з посмішкою. Не задовольняйся тим, що все вийшло по-твоєму. Добийся визнання того, що ти, як завжди була права. При будь-якій спробі догодити тобі – нагадуй: «Не треба мені робити ласку».

13. Створюй ілюзію вибору. Запитай чоловіка, яку спідницю він рекомендує надіти. Почувши відповідь, докоряй за те, що він погано подумав, чи скажи, що йому взагалі наплювати на тебе, раз рекомендує такий непотріб.

Не варто сприймати приведені способи як керівництво до дії. Незважаючи ні на що, життя прекрасне. Пам’ятайте про це, не вішайте ніс і завжди намагайтеся побачити в тому, що відбувається що-небудь хороше. Будьте щасливі.

За матеріалами