Психологія

11 простих методів припинити все ускладнювати

Насправді життя просте, проте ми вперто його намагаємося ускладнити. Нижче перераховані кілька простих способів, які допоможуть вам спростити своє життя:

1. Навчіться на досвіді минулого, а потім забудьте про нього геть!

Минулі помилки повинні навчити створювати прекрасне майбутнє, а не змушувати вас боятися його. Не варто продовжувати жити разом зі своїми помилками. Замість цього покладіть їх собі під ноги і використовуйте як сходинки.

Ніколи не шкодуйте. Якщо все добре – це чудово. Якщо все погано – це досвід. Успіх полягає не в тому, чого ви домоглися до того чи іншого моменту, а в тому чому ви навчилися і як далеко зайшли, щоб дістати його.

2. Зосередьтеся на тому, що дійсно важливо.

Визначте, що для вас найбільш важливо. Постарайтеся по максимуму виключити все зайве. Не втрачайте час і ні про що не жалкую.

3. Зосередьтеся на продуктивності, а не на роботі.

Постарайтеся не просто виконувати роботу, а виконувати її правильно. Результат завжди набагато важливіший за час, витрачений на його досягнення. Але зупиніться і запитайте себе, чи варто витрачати свої сили на те, над чим ви працюєте? Чи допомагає це вам рухатися у напрямку до своїх цілей?

Не захоплюйтеся непотрібною роботою, навіть тією, яка здається терміновою, якщо тільки вона насправді не є важливою.

4. Віддавайте те, що хочете отримати.

Ви отримуєте все найкраще від інших в тому випадку, якщо самі віддаєте все найкраще. Почніть застосовувати на практиці це золоте правило.

Якщо ви хочете любити, віддавайте любов. Якщо ви хочете мати друзів, будьте доброзичливими. Якщо ви хочете мати більше грошей, знайте їм ціну. Це правило працює. І все насправді дуже просто.

5. Перестаньте намагатися відповідати очікуванням.

Не варто намагатися дружити з усіма підряд. Розвивайте ближчі відносини з меншою кількістю людей. Почніть концентруватися на тому, щоб багато значити для конкретної людини.

Допомогти або догодити всім неможливо. Але якщо ви зможете змусити посміхатися одну людину, це зможе змінити світ. Можливо, не весь світ, але світ цієї людини точно. Тому звузьте коло своїх цілей і будьте собою.

6. Робіть те, що вам підказує серце.

Перестаньте робити неправильні вчинки просто тому, що ви на це здатні. Будьте чесними самі з собою і з усіма іншими. Не обманюйте. Будьте вірними. Будьте добрими.

Здійснюйте правильні вчинки! Так жити набагато простіше. Чесність – це суть успіху. Живіть просто і в задоволення, роблячи те, що вам підказує ваше серце.

7. Організуйте свій простір.

Почніть позбавлятися від усього зайвого. Позбавтеся від речей, які ви не використовуєте, а потім приведіть в порядок те, що залишилося. Дуже важливо підтримувати порядок не тільки в вашому домі, але також і на робочому місці.

Якщо весь ваш простір знаходиться в безладді, це може відволікати і провокувати стрес. Вільний простір – це як чисте полотно, доступний для створення чогось прекрасного.

8. Дійте ефективно.

Перестаньте чинити недоцільно просто тому, що ви завжди так робили. Якщо ви продовжите робити те, що робите, ви будете отримувати те, що отримуєте.

Безліч раз в житті ми стикаємося з незапланованими і складними речами просто тому, що не замислюємося досить про це. Замість цього, упорядкуйте своє життя, знайшовши кращі способи вирішення спільних завдань. Зосередьтеся на одній системі за раз (ваша система очищення, ваша система доручень, ваша система документів, ваша система електронної пошти і т.д.), спробуйте її спростити, зробити більш ефективною і логічною. Потім, як тільки ви удосконалите ці системи, дотримуйтеся їх.

9. Дозвольте речами бути менш досконалими.

Посміхайтеся при кожній нагоді просто тому, що ви вирішили бути щасливими і вдячними за все хороше, що у вас є, і всі проблеми, яких у вас немає.

Варто той факт, що життя не досконале, люди не досконалі і ви не досконалі теж. І це нормально, тому що в реальному світі за досконалості ніхто не дає винагороди. Винагороди отримують ті люди, які роблять добрі вчинки. І єдиний спосіб творити добрі справи полягає в тому, що б бути недосконалими в 99% випадків.

10. Позбавтеся від непотрібних драм і тих, хто їх створює.

Ніколи не створюйте непотрібні трагедії і не оточуйте себе людьми, які цим займаються. Вибирайте собі в друзі тих, ким ви пишаєтеся, ким захоплюєтеся, а також тих, хто любить і поважають вас. Тобто людей, які роблять ваш день трохи яскравіше тим, що просто присутні в ньому. Не йдіть від негативних людей, БІЖІТЬ від них! Життя занадто коротке, щоб витрачати його на людей, які висмоктують з вас щастя.

11. Забудьте, що всі інші думають і хочуть від вас.

Одна з найбільших свобод полягає в тому, щоб не турбуватися про те, що всі інші думають про вас. Іноді вам потрібно вийти на вулицю, вдихнути трохи свіжого повітря і нагадати собі, хто ви є і ким хочете бути насправді.

Найкраще, що ви можете зробити, це слідувати своєму серцю. Ризикуйте. Не приймайте безпечні і прості рішення, тому що боїтеся того, що інші подумають про вас, або того, що може трапитися. Якщо ви будете це робити, нічого ніколи не станеться.

Не дозволяйте нікчемним умам переконувати вас, що ваші мрії не здійсненні. Це не так.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20