11 кроків і через місяць Ви себе не впізнаєте

Що Ви можете зробити вже сьогодні, щоб допомогти собі в майбутньому? Психолог Михайло Литвак пропонує 11 кроків, які круто змінять Ваше життя. Прочитайте їх і почніть прямо зараз, і через місяць Ви себе не впізнаєте.

Працюйте над своїми ораторськими здібностями

Це страшно. Навіть Уоррена Баффета нудило перед проголошенням мови. Але це вкрай важливо: у міру того, як Ви рухаєтеся по кар’єрних сходах, Вам потрібно буде звертатися до груп людей знову і знову. Тому ви повинні гарненько навчитися. – Джерард Денфорд

Вчіться програмувати

Комп’ютери не зникнуть в майбутньому. Таким чином, здатність працювати з ними є дуже гарною якістю для Вашої кар’єри в будь-якому випадку. – Шон Кларк

Слухайте подкасти

Вони дозволяють Вам вчитися, не використовуючи додаткового часу. Тому, коли Ви працюєте з дому або застрягли в пробці, Ви можете вивчити широкий діапазон тем. – Мохаммед Кеббені

Цікавтеся психологією

Це дисципліна, що має кращі засоби для того, щоб зрозуміти наші власні думки, дії і спонукання. Таким чином це союзник в прагненні до самовдосконалення. – Франсиско Саєс

Підберіть спортивне хобі, яким Ви могли б займатися роками

Інакше сидячий спосіб життя, який Ви почали в коледжі і продовжуєте в офісі, зробить жахливі речі з Вашої поставою, спиною і шлунковим трактом. Ваша офісна робота намагається вбити Вас. Ваша справа – запобігти цьому. – Девід Кеннон

Запишіть ключові пункти того, що Ви зробили протягом дня

Це може здаватися тривіальним, але це покаже, як Ви провели свій день. Дослідження Гарвардської школи бізнесу показує, що всього 15 хвилин письмового відображення в кінці дня можуть дати Вам можливість стати більш продуктивними на роботі. – Стен Хейворд

Говоріть з одним незнайомцем кожен день

Незнайомці = можливість. Можливості завести нових друзів, отримати нові ідеї, позбутися страху перед спілкуванням з незнайомцями, почати бізнес і багато іншого. Ті, кого Ви знаєте, визначають Вашу кар’єру, щастя і здоров’я, тому розширте свої знайомства настільки, наскільки зможете. – Aшраф Собл

Вчіться добре слухати

Люди люблять говорити про себе, тому розвивайте здатність дозволяти їм робити це. – Чарльз Тіпс

Намагайтеся менше часу витрачати даремно

Життя складається з днів, дні з годинника, годинник з хвилин. І тільки так Ви багато чого досягнете в житті. – Анонім

Знайдіть щастя в процесі досягнення Вашої мрії

Уникайте «відстроченого життєвого плану». Замість того щоб робити те, що повинні робити зараз і потім, робіть те, що Ви хочете робити в якомусь туманному майбутньому. Знайдіть спосіб робити те, що Вам подобається сьогодні. – Ден Лауентел

Економте гроші

Відкладайте трохи з кожної зарплати і робіть це автоматично, щоб не пропускати. – Індія Л. Дж. Мітчелл

За матеріалами