Connect with us

Вар'ят

Психологія

10 секретів, які істинно щасливі люди ніколи вам не відкриють

Щастя – це вибір, відповідно, по-справжньому щасливі люди цей вибір уже зробили. Ви захоплюєтеся ними, намагаєтеся брати з них приклад, але навіть уявити собі не можете, що щасливі люди, як і всі, стикаються з проблемами. Їх розгадка проста: вони вміють кинути виклик самим собі; вони знають, чого заслуговують; в них живе сміх і радість, а також позитивний світогляд. Вони не вважають, що розгадали якісь особливі секрети, і напевно не будуть розповідати вам про те, як їм це вдалося, і ще вони не вважають себе особливими і видатними. Отже, що ж ці щасливчики від нас приховують?

1. Вони не відчувають щастя постійно

Давайте будемо чесними, неможливо постійно жити з відчуттям щастя. Щасливі люди теж дозволяють собі сумувати і турбуватися, просто вони приймають цей смуток і знають про те, що падіння – це явище нормальне і природне, і завдяки йому ми незабаром зможемо побачити красу наступного за падінням зльоту.

2. Їм довелося навчитися відмовляти і твердо говорити «ні»

Наука відмови дається багатьом людям нелегко, особливо якщо ви любите завжди мчати на допомогу і робити оточуючих щасливими і задоволеними. Проте, щасливі люди не намагаються ще й ощасливити всіх навколо в збиток собі, оскільки це вірний шлях до придбання неврозів, стресових і депресійних станів. Вони просто використовують своє право сказати тверде «ні», щоб захистити і вберегти як себе, так і свої відносини, і свій власне спокій.

3. У них далеко не завжди було легке і спокійне життя

По-справжньому щаслива людина не розкаже вам, що колись її життя було не з легких. Ймовірно, вона не раз була нокаутована, але знову піднімалася і боролася. Якщо ви вмієте боротися з обставинами навіть у найскладніші часи, зберігаючи усмішку на обличчі, то ви виграєте. А хіба можна відчувати себе нещасливим, усвідомлюючи свою перемогу?

4. Вони знають, що таке бути на дні

Вони не раз досягали дна, але знову спливали до поверхні. Для більшості падіння після успіху буде означати кінець, але для дійсно щасливих людей це просто можливість почати все знову. Вони багато чому навчилися на шляху вгору, і ще більшого – на шляху вниз.

5. Вони прихильно ставляться до своїх недоліків

Бути недосконалим – це здорово! Щасливі люди дійшли згоди з самими собою і прийняли всі свої недоліки. Вони розуміють, що їх мінуси – це всього лише частина того, що робить їх особливими, і за це вони люблять і цінують свої мінуси. Вони розуміють, що досконалості не буває.

6. Вони самодостатні і знають міру

Щасливі люди не потребують надмірностей, вони не прив’язані до зовнішніх речей. Вони знають, що жодна річ не може зробити їх щасливими, реалізованими або такими, що відбулися, крім них самих. Можливо, вони боролися за власну значимість в минулому, ганяючись за примарними цілями і намагаючись відшліфувати себе, але тепер вони знають, що вони щасливі такими, якими вони є.

7. Вони нікого не засуджують

У щасливих людей немає ніякої потреби в оцінці оточуючих людей. Цікавість і занепокоєння про те, що роблять (або не роблять) інші, є непотрібними і безглуздими, а оцінка і судження – це просто прояви помилкового почуття переваги.

8. Вони не втратили дитяче сприйняття світу

В глибині душі щасливі люди так і залишилися дорослими дітьми. Вони непідробно живуть, сміються і люблять. Такий підхід до життя робить їх допитливими, творчими і просто приємними в спілкуванні людьми.

9. Вони не ховають за пазухою камінь

Щасливі люди не плекають свою біль або гнів, вважаючи за краще біль відпустити, а гніву не піддаватися. Немає кращого способу, щоб знищити щастя, ніж носити з собою старий багаж, який неминуче затягне вас вниз.

10. Вони чесні в першу чергу самі з собою

Вони можуть збрехати іншим, але вони знають про той внутрішній голосі який завжди нагадує їм про те, що вони не зовсім чесні та щирі самі з собою. Спочатку це лякає, але з цим голосом потрібно навчитися рахуватися.

За матеріалами

Click to comment

More in Психологія

Фейсбук

Популярне

To Top