Чи пов’язано це з роботою або робиться для задоволення, важливо знати кілька психологічних трюків, які допоможуть полегшити спілкування з колегами і друзями. Однак не плутайте їх зі способами навмисно маніпулювати, щоб отримати бажане.

  1. Дивіться в очі, коли отримуєте незадовільну відповідь

Буває так, що нам не подобається відповідь на запитання, яку отримуємо. Буває, ми його не розуміємо. Замість того, щоб повторити запитання або поставити інше, подивіться людині в очі. Це змусить її відчути певний тиск і розвинути думку.

  1. Зберігайте спокій, коли хтось підвищує на вас голос

Докладіть зусилля, щоб залишитися спокійними. Коли підвищується голос, це, як правило, злість. Наша поведінка може часом ненавмисно її спровокувати. У більшості випадків злість швидко слабшає, на її місце приходить вина, і людина, найімовірніше, попросить вибачення.

  1. Сідайте близько до агресора, щоб уникнути атаки

Уявімо, що ви йдете на зустріч і знаєте, що будете перебувати в одному приміщенні з агресивною людиною. Знаєте, що дискусія буде гарячою або ви можете зазнати негативної критики. Сядьте поряд з такою людиною. Вам може бути некомфортно і незручно, але так будете почуватися не тільки ви. Близькість створює незручності, а це зменшує рівень агресії, яку людина планує здійснити.

  1. Пам’ятайте всі імена, якщо хочете бути популярні

Якщо хочете завоювати популярність серед колег, візьміть за звичку називати людей на ім’я, коли до них звертаєтеся. Людина миттєво відчує себе особливою, якщо ви так зробите.

  1. Запишіть думки, коли відчуваєте стрес і тривогу

Всі ми час від часу відчуваємо стрес або тривожимося. В такий момент запишіть думки у щоденник, а потім закрийте його. Вірите чи ні, вам стане простіше зосередитися на роботі після того, як ви поділилися з кимось думками. Коли ви ділитеся, то відчуваєте, як зменшується тягар.

  1. Скоротіть кількість варіантів, коли не можете зробити вибір

Деякі люди вірять, що краще мати більше варіантів і більше інформації. Але це може паралізувати. Дослідження показують, що максимальне число опцій, коли ми здатні прийняти рішення, становить чотири. Щоб ефективно приймати рішення, скорочуйте кількість варіантів. Це дозволить уважно розглянути кожен.

  1. Правильна постава підвищує впевненість

Цей психологічний трюк застосовуваний як до формальних, так і неформальних ситуацій. Він може значно поліпшити особисте життя і допомогти піднятися кар’єрними сходами. Ви запитаєте, як стати впевненим? Найращий спосіб – через поставу. Якщо ви дозволите собі зайняти більше простору, то відчуєте себе більш впевнено. Це пов’язано з мовою сили.

  1. Безпомилковий спосіб виграти в “камінь, ножиці, папір”

Коли збираєтеся грати в цю популярну гру, прямо перед нею поставте противнику будь-яке запитання. Як правило, це допомагає збити противника з пантелику. І в більшості випадків він “викине” “ножиці”.

  1. Дайте людям відчути, що маєте потребу в них, коли просите про допомогу

Якщо вам потрібна чиясь допомога, почніть з фрази “Мені потрібна твоя допомога”. Люди люблять відчувати, що вони потрібні, і ненавидять відчувати провину. Почавши з вказаної фрази, ви з більшою ймовірністю отримаєте допомогу.

  • Зігрійте руки перед рукостисканням

Ви знали, що холодні руки асоціюються з недовірою? Коли збираєтеся доторкнутися до когось або потиснути руку, переконайтеся, що ваші руки теплі. Так ви створите дружню обстановку.

І ще кілька трюків

  • Якщо не можете викинути з голови пісню, спробуйте запам’ятати її закінчення.
  • Якщо хочете, щоб хтось допоміг вам щось нести, спробуйте говорити з людиною, передаючи річ. Найімовірніше, вона навіть не усвідомлює, що ви передаєте їй щось, і просто візьме.
  • Коли з кимось знайомитеся, постарайтеся помітити колір очей людини. Ви не будете використовувати цю інформацію, просто важливо це зробити. Така техніка дозволяє досягти оптимального зорового контакту. Люди вважають це доброзичливим.

 

Total
7
Shares
Пример
Пример