Цікаве

10 модних продуктів, які в 2019 році будуть на піку популярності

Вести здоровий спосіб життя – модно і зовсім не нудно, адже щороку з’являється щось нове: незвичайний спортивний інвентар, дієти і, звичайно ж, суперфуди. Ягоди годжі і заморожений йогурт – вже вчорашній день, а що сьогодні вибирають ті, хто хоче поліпшити своє самопочуття і зберегти красу, ви дізнаєтеся, заглянувши в статтю.

Спойлер: ті, хто дочитає до кінця, захочуть купити гілочку евкаліпта і повісити її в душі.

Морський фітопланктон

НАСА назвало фітопланктон найважливішим рослинним організмом в світі, що забезпечує нашу планету киснем до 85%. А знаменитості розгледіли в ньому ще й потужний суперфуд, тому можна очікувати, що скоро популярність цієї харчової добавки вийде і за межі Голлівуду. І ось кілька причин зробити смузі з невеликою кількістю фітопланктону:

  • Знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань за рахунок вмісту великої кількості амінокислот і мінералів.
  • Зміцнює і регенерує клітинні мембрани.
  • Зміцнює імунну систему.
  • Має потужну антиоксидантну дію і усуває сліди присутності важких металів в організмі.

Блакитний матча

Блакитний матча потіснив зелений, який був популярним ще на початку 2018 року. Але ці напої відрізняються не тільки за кольором, але і за властивостями. Зелений матча має ніжний смак і контролює рівень цукру в крові, знижує артеріальний тиск, що робить його прекрасним засобом для профілактики серцево-судинних захворювань.

Незважаючи на те що смак блакитного матча незвичайний, а користь не підтверджена численними дослідженнями, через красивий вид і фотогенічність напій став популярнішим, ніж його зелений брат.

Золоте молоко

Куркума не здає своїх позицій вже багато років, і чого з неї тільки не роблять: маски для обличчя та волосся, зубні пасти, а також просто додають в їжу. Але найбільший інтерес викликав напій «золоте молоко», який має болезаспокійливу і загальнозміцнюючу дію.

Питний колаген

Питний колаген – природне джерело молодості. Багатьом смак цього продукту не подобається, тому зазвичай його додають в різні напої. Наприклад, в каву. Така «модна» добавка зберігає еластичність шкіри, покращує стан нігтів і зменшує біль у суглобах.

Бджолиний пилок

Вікторія Бекхем є прихильницею цього продукту і стверджує, що сяйвом своєї шкіри вона зобов’язана саме йому. Не знаємо, чи так це насправді, і напевно прекрасний вид Вікторії – заслуга комплексного догляду за собою, але бджолиний пилок містить всі необхідні вітаміни і мінерали, тому як мінімум варто чекати зміцнення імунітету і поліпшення самопочуття.

Струганий лід

Струганий лід потіснив заморожений йогурт, і саме цей десерт варто очікувати в меню всіх модних закладів в 2019 році. Схема приготування такого морозива ховається в його назві – шматок льоду стругають і отримують льодяну масу, потім поливають сиропом і додають різні топінги, в тому числі і блакитний матча.

Алкалінова вода

Алкаліновою, або лужною, водою можуть стати будь-які напої з підвищеним рівнем кислотності. Наприклад, проста вода з лимоном. Мета такого напою – поміняти pH-баланс в організмі. Останнім часом стало це дуже модною темою для обговорення, розділивши людей на два табори: на тих, хто вірить в необхідність зменшення кислотності організму, і на тих, хто не вірить в такі експерименти над собою. Дослідження ж показали, що для серцево-судинної системи лужна дієта може бути корисна, а також вона пом’якшує прояви хронічних захворювань.

Комбуча

Ніколи ще чайний гриб не був таким модним, як в 2018 році, а стане ще більш популярним в 2019-м. Так, комбуча – це те, що ви бачили в дитинстві в банках на підвіконні в гостях у бабусі. Незважаючи на те що вже не одне покоління виросло на цьому суперфуді, досі невідомо, чи володіє цей напій цілющими властивостями.

Морінга

Дерево Морінга зростає в тропіках, а з його сушеного листя роблять порошок, який додають в їжу або напої. Морінга багата всіма необхідними мінералами і вітамінами, що допомагає запобігти багатьом захворюванням: нормалізує рівень цукру в крові, відновлює енергію, має протизапальну і протимікробну дію.

Чіпси з кореня лотоса

Корінь лотоса володіє гіпоглікемічними, протигрибковими, жарознижувальними, протизапальними і антиоксидантними властивостями, а його хрустка текстура і полюбились тим, хто шукав заміну картопляним чіпсам.

Бонус: евкаліпт в душі

Евкаліптова гілочка в душі стала заслуженим трендом 2018 року. Це простий і доступний спосіб влаштувати спа-процедуру у себе вдома. Все, що потрібно: купити евкаліптовий віник і за допомогою мотузки прив’язати його до лійки душа. Включивши воду, ви відчуєте, як ванна кімната наповнюється ефірними маслами, які знімуть напругу після важкого дня, знищать мікробів, позбавлять від безсоння і допоможуть пережити сезон застуд. Особливо така процедура буде корисна тим, хто страждає від , астми та бронхіту.