Читати

Хитрощі харчування японок для збереження краси

Давно не секрет, що ставлення до їжі в Японії дещо відрізняється від європейського. Це дозволяє мешканкам країни залишатися стрункими і здоровими, а деякі з них майже не старіють. Весь секрет…
Читати
Share
Читати

Унікальні властивості граната: чому треба їсти диво-ягоди дітям і жінкам

Кисло-солодкий смак граната нам знайомий з дитинства. Гранат – дуже корисний фрукт. Хоча він зовсім не фрукт, а справжнісінька ягода. У чому користь граната? Чи можна його вживати вагітним? Коли…
Читати
Share
Читати

Dolce Vita або 10 речей, яким варто повчитися в італійців

Італійці – майстри в багатьох мистецтвах. Мистецтві красивого життя, мистецтві пристосовуватися і викручуватися, мистецтві жити кожною миттю і насолоджуватися нею.  Ми подумали, чому б не взяти у них кілька уроків?…
Читати
Share
Читати

Єдина найважливіша навичка мислення, якій ніхто не вчить

«Ті, хто не здатний змінити свою думку, не може змінити нічого». Ці слова належать Джорджу Бернарду Шоу. Ейнштейн також говорив: «Мірою інтелекту є здатність змінюватися». Життя не статичне, воно тече…
Читати
Share
Читати

10 геніальних думок Нобелівського лауреата про найважливіше

Лев Ландау, геніальний фізик, академік, лауреат Нобелівської премії, творець наукової школи теоретичної фізики, своїм найвидатнішим творінням вважав «формулу щастя». Дивна тема для шановного вченого, чи не так? Однак Ландау так…
Читати
Share
Читати

Як Ви говорите, так Ви і живете

У буддійській психології говориться, що основним джерелом втрати енергії є мова. Християнська релігія вчить: «Не важливо, що входить в рот людини, головне, – що виходить». Деякі використовують цей вислів для…
Читати
Share
Читати

Як себе мотивувати? Мантри корисні і шкідливі

Ми мріємо більше рухатися, краще себе почувати, зміцнювати м’язи і зберігати спортивну фігуру. Але як змусити себе регулярно відправлятися в спортзал або на пробіжку? Не всі мотиватори корисні. Почнемо з…
Читати
Share