Як позбутися від рутини: 10 порад

Якщо Ви задумаєтеся про свій розпорядок дня, то побачите, що є безліч речей, які часто не є частиною вашого звичайного способу життя: подорож, яку Ви

13 непотрібних речей у вашому житті

Якщо ви зумієте змінити своє життя і звільнитися від деяких речей, то ваше життя не тільки змінитися в кращий бік, але і принесе вам безмежне

Як не перетворитися на «важку» людину?

Як і будь-яке трагічне випробування, епідемія коронавірусу стала тим самим «лакмусовим папірцем», за допомогою якого проявилися справжні якості більшості людей. Частина населення (не побоюся стверджувати,

Негатив заразливий

Цікаво, що негативний настрій має властивість поширюватися подібно вірусній інфекції. Чого не скажеш про позитив. Нам легко зіпсувати настрій, ми довго “переварюємо” чужу грубість, образу.

Як сформувати адекватну самооцінку?

Людина з низькою самооцінкою не гірша за інших. І, якщо їй вдасться попрацювати над собою, полюбити себе такою, якою вона є, життя зміниться на краще.